Bonjour à tous,

Nous vous invitons à visionner la deuxième partie du programme d’exercices offerte par l’ARSRS qui a comme mission de toucher quelques aspects du développement des jeunes joueurs et joueuses de la Rive-Sud.

Il couvrira autant les aspects physiques, mentaux que techniques. Des éléments qui sont d’ailleurs essentiels au développement optimal individuel d’un athlète de soccer.

Voici le lien vers la vidéo : youtube.com/watch?v=lujCQkW-yb8

Bon entraînement !